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Dicas para você equipar a sua academia em casa

haltere academia

Se você já possui uma academia em casa ou está planejando ter uma, é preciso ter alguns cuidados e seguir algumas dicas para não esquecer de nenhum item importante. Afinal, além de bicicleta ergométrica, esteira e estação de musculação, a sua academia precisa contar com os melhores itens para o seu treino.

Por isso, a Gallant preparou este artigo com os principais tipos de halteres além de dicas dos melhores produtos para a sua academia. Confira:

Como escolher um haltere?

Antes de adquirir pesos e halteres para praticar exercícios em casa, existem algumas considerações importantes que devem ser observadas. Pois elas serão fundamentais para que você tome uma decisão de compra bem-informada

halteres exercício

Os principais pontos a levar em consideração incluem:

Carga do Haltere:

A magnitude do haltere é uma das primeiras considerações ao otimizar seu regime de treinamento. É crucial evitar a escolha de halteres excessivamente pesados ou demasiado leves, pois isso comprometeria os resultados desejados. Para iniciantes, é recomendável optar por halteres com pesos variando de 2 a 5 KG, iniciando com uma abordagem mais leve. Halteres ajustáveis são uma escolha sensata, permitindo a adaptação da resistência conforme a evolução da força durante o treino;

Aderência do Haltere:

A qualidade da aderência do haltere é um fator crucial, especialmente porque uma aderência inadequada pode representar um risco para a eficácia da rotina de exercícios. Em qualquer situação, optar sempre por superfícies texturizadas e antiderrapantes;

Versatilidade do Haltere:

 A versatilidade dos pesos depende do tipo de treino que será realizado, pois alguns apresentam múltiplos ajustes de peso, dependendo da combinação de discos utilizados. Por outro lado, alguns incluem um design que os transforma em halteres tradicionais, ampliando as opções para os seus treinos.

A Gallant tem todos os tipos de halteres que você precisa

Pensando em proporcionar o treino completo para você, a Gallant conta com a sua linha de halteres desenvolvida especialmente para treinos intensos na sua academia. Confira agora, alguns tipos de halteres que a Gallant possui para você:

Halter Dumbbell Gallant Sextavado Emborrachado Pegada Cromada 6Kg

Se você está buscando elevar o nível dos seus treinos em casa, o Halter Dumbbell Sextavado Gallant é a escolha certa. Com um formato hexagonal elegante e uma cor preta que combina com qualquer ambiente, ele é ideal para quem quer manter a forma com estilo.

Além disso, o seu revestimento emborrachado não apenas protege o chão, mas também proporciona uma pegada confortável durante o treino. E o melhor de tudo, ele é vendido individualmente, permitindo que você escolha a quantidade perfeita para suas necessidades. Inclusive, ele conta com um manual de instruções que está incluído para garantir que você aproveite ao máximo seu novo equipamento.

Halter Gallant 6kg Sextavado Emborrachado Pegada Cromada
Halter Gallant 6kg Sextavado Emborrachado Pegada Cromada

Kit Anilhas + Halteres Gallant Na Maleta 50Kg Elite Cromado

O Kit Anilhas + Halteres na Maleta 50kg Gallant Elite é perfeito para quem busca um conjunto completo e prático para o treinamento em casa. Composto por anilhas de diferentes pesos e halteres, este kit oferece uma variedade de opções de exercícios para fortalecer seus músculos e manter a forma.

A maleta de plástico resistente facilita o armazenamento e transporte, visto que ela possui rodinhas, tornando-o ideal para uso residencial. Além disso, por possuírem a cor preta, as anilhas e halteres certamente combinarão com o estilo da sua academia. Com esse kit você certamente alcançará os seus objetivos, além de ganhar mais resistência muscular.

Kit Anilhas + Halteres Gallant Na Maleta 50Kg Elite Cromado
Kit Anilhas + Halteres Gallant Na Maleta 50Kg Elite Cromado

Dumbbell Halter Regulável Anilhas 24Kg Gallant Elite Pro

O Dumbbell Halter Regulável Anilhas 24kg Gallant Elite Pro é a chave para transformar seus treinos em casa. Com um design moderno em preto e detalhes em branco, esse Dumbbell combina estilo com força. Feito com materiais de alta qualidade, incluindo aço e ABS, ele é projetado para uso residencial, garantindo mais durabilidade.

A característica que se destaca é a versatilidade: com pesos selecionáveis de 2,5kg / 3,5kg / 4,5kg / 5,5kg / 6,5kg / 8kg / 9kg / 10kg / 11,5kg / 13,5kg / 16kg / 18kg / 20,5kg / 22,5kg / 24k em um único produto. Dessa forma, você pode personalizar seus treinos para atender às suas necessidades.

Dumbbell Halter Regulável Anilhas 24Kg Gallant Elite Pro
Dumbbell Halter Regulável Anilhas 24Kg Gallant Elite Pro

Venha treinar com a Gallant!

A Gallant possui diversos tipos de halteres e anilhas para você alcançar os seus objetivos e claro, poder se exercitar no conforto do seu lar. Além disso, a Gallant também possui a sua linha Fitness exclusiva para deixar a sua academia ainda mais completa. Então aproveite e não perca tempo! Acesse o site gallant.vc e confira tudo o que a Gallant preparou para a sua casa e o seu dia a dia.

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